Пологи — це фізіологічний процес, під час якого відкривається шийкаматки унаслідок регулярних скорочень її м’язів і дитина просувається родовими шляхами. Завершуються пологи народженням дитини і плаценти.
Пологи поділяються на три періоди:1/ перейми /розкриття шийки матки/;2/ потуги і народження дитини;3/ народження плаценти.
Перейми — це мимовільні скорочення матки, на які породілля неможе вплинути /тобто довільно посилити або послабити їх/. Проте жінка, яка готова до пологів, може допомагати оптимальному перебігу переймів своєю правильною поведінкою під час пологів.
Потуги — це мимовільні скорочення матки, а також скороченняскелетних м’язів тіла /черевного пресу, рук, ніг тощо/, за рахунок яких породілля може зробити потугу сильнішою або слабшою.Народження плаценти відбувається через 15—30 хв /до 2 год/після народження дитини. Коли скорочується матка і відділяєтьсяплацента, виникає таке відчуття, ніби знову починаються перейми.Народження плаценти не становить жодних труднощів, жінка має дляцього лише легко потужитися.
 
Джерело: Струк О., Городенчук З., Бобер Л. Готуємося народжувати. —Львів, 2009.